Az Árgép ár-összehasonlító oldal adatai alapján többnyire 1490 és 7990 Ft között mozognak ezek az eszközök, szóval viszonylag alacsony áron be lehet szerezni egyet. A pénz tehát nem lehet akadály, de a kérdés, hogy megéri-e egyáltalán ezt kevéske pénzt? Milyen fogyókúra az, amelynek egy karcsúsító öv az alapja?

Első körben tekintsük át, hogy milyen fajtái vannak ezeknek az eszközöknek.

A fogyasztó öv típusai

Alapvetően két fő csoportjuk van:

1. Egyszerű neoprén anyagú fogyi öv, amely jóformán csak melegen tartja a derekad.
2. Vibrációs eszköz, amely a rezgéssel stimulálja az izmokat.

Az első kategória az egyszerűsége miatt olcsóbb, 1000-5000 Ft között mozog az áruk. A második, elektromos kategória kicsit drágább, általában 5000-10000 Ft között érhetőek el ezek a termékek, de 20000 Ft felett is láttam már (ami mellesleg 35000 Ft-ról volt leárazva).

Ha véletlenül fogyasztó öv vásárlására adnád a fejed, amit – már így a cikk elején is elárulok – nem javaslok, nagyon nézz körül ár-összehasonlító oldalakon is. Ugyanis amikor én vizsgálódtam, találtam olyan terméket, amelyik az egyik helyen 1990 Ft volt, a másik helyen pedig halálpontosan ugyanaz a termék 3490 Ft. Ez 57% különbség az árban, ami elég magas.

Működési elvük

Az első kategória a gyártók és forgalmazók szerint melegen tartja a hasi részt és serkenti a vérkeringést, fellazítja a zsírsejteket, így fokozott zsírégetést eredményez. A testre ható nyomás eredményeképpen pedig szerintük a pulzust is megemeli.

A vibrációs változatok pedig állítólag egyenesen „elvégzik helyetted a munkát”; stimulálják, masszírozzák az izomzatot, így a fejlődését is elősegítik. Sőt a rezgéssel – a marketingszöveg szerint – lebontják a zsírsejteket.  Bődületes hazugságok…

Hatásos-e a fogyasztó öv?

Az internetes reklámok egy része, de főleg a hírhedten inkorrekt teleshop-os cégek reklámjai szerint nagyon hatásos, sőt még tévézhetünk is a kanapén, miközben égetjük a zsírt. Amerikában már nem is engedélyezik az ilyen túlzó reklámokat a karcsúsító övekkel kapcsolatban, sőt egyértelmű a hivatalos állásfoglalás; ezek a kacatok semmit nem érnek.

A kicsit korrektebb weboldalak úgy fogalmaznak, hogy ha edzés közben viseled, akkor segíthet a fokozottabb zsírégetésben, de nem váltja ki az egészséges életmódot, táplálkozást és a sportolást.

A valóság azonban az, hogy semmit nem érnek. A szívük mélyén a korrektebb eladók sem nagyon ajánlanák, inkább azért szerepel a kínálatukban, hogy kielégítsék az igényt rá. Attól, hogy betakarjuk a hasunkat, és picit alatta izzadunk, nem égetünk zsírt, maximum némi vizet veszítünk. Lokális zsírégetés amúgy sem létezik, nincs olyan, hogy csak hasról fogyás. De a vibrációval rezegtetett izomra sem mondhatjuk, hogy dolgozik. A sportolás ennél sokkal összetettebb dolog, ahol az egész légző- és mozgás szervrendszer részt vesz a folyamatban. A fogyás maga pedig még bonyolultabb biokémiai folyamat, amelyben a fogyasztó öv semmilyen módon nem vesz részt.

Szóval abszolút nem ajánlom egyik terméket sem megvételre, ez is csak a kényelmes megoldást keresők reménye. De ahogyan a fogyasztó tabletta, ez sem hoz értékelhető eredményt, csupán pénzkidobás és zsákutca.

Mi akkor a helyes irány?

Minden, ami túl szép, hogy igaz legyen, az valószínűleg nem is igaz. Gondolj bele; ha egy pár ezer forintos kacattal le lehetne fogyni semmi vagy minimális energia befektetéssel, akkor lenne bárkin is felesleg a világon?

Az egészséges és tartós fogyás természetesen lehetséges, de teljesen más úton. Ezt az utat tisztességes felkészülés, egy jól összeállított diétás étrend átmeneti követése, rendszeres mozgás, végül életmódváltás kövezi ki. És persze kitartás és elszántság.

Ha nagy benned az elhatározás, és készen állsz a változásra, most személyesen támogathatlak az utadon, akár napi kapcsolattartással. A 3 hónapos fogyókúra mentorprogramom a legintenzívebb és a legjobb eredményekkel járó szolgáltatásom, amelynek során garantáltan kihozom belőled a maximumot. Ha érdekel a lehetőség, akkor jelentkezz egy kötelezettségmentes és ingyenes telefonhívásra.

Az sem baj, ha inkább a háttérben érnéd el a sikereidet, a saját tempódban és időbeosztásodban. Az online fogyókúra programjaim is teljes körű megoldást kínálnak azoknak, akiknek nincs szükségük napi kapcsolattartásra és plusz motivációra.

Ha pedig egyelőre csak ismerkednél a tartós és egészséges fogyás helyes módszerével, velem, az Utolsó Fogyókúra weboldallal, akkor ne hagyd itt az ingyenes 15 oldalas útmutatómat. Valószínűleg számodra is sok hasznos információval szolgál majd.

The post Hatásos-e a fogyasztó öv? appeared first on Utolsó fogyókúra.

A valóság az, hogy az izomszövet és a zsírszövet teljesen másképpen működik. Míg az egyes izmaink szépen elkülönülnek egymástól, addig a bőrünk alatt lévő zsírszövet többé-kevésbé egyenletesen oszlik el rajtunk. A kettő között pedig közvetlen kapcsolat nincs, a hasizomhoz nem tartozik különálló hasi zsírszövet. Ugyan erősödik, feszesedik a hasunk a célzott gyakorlatoktól, de maga a zsírégetés nem csak a hasunk körül fog megvalósulni.

Hogyan fogyhatok akkor a hasamról?

Ahhoz, hogy a hasadról fogyj, gyakorlatilag mindenhonnan fogynod kell, így valósulhat csak meg a fogyás hasról. Amennyiben számottevő zsírfelesleg van a hasadon, vagy bárhol máshol, akkor valószínűleg összességében mindenhonnan le kell adnod egy kicsit. A zsírégetés folyamata az egész testünkön lévő zsírszövetben mindenhol egyidejűleg játszódik le, lokális fogyás nem létezik. Ha ezt belátod, akkor nyilvánvalóvá válik, hogy miért nagy átverés a fogyasztó öv, és minden hasonló kacat, amely azt ígéri, hogy elég magadra csatolni napi pár percre, alatta jól megizzadsz, és olyan bomba alakod lesz, mint a reklámban látható, fizetésért bohóckodó modelleknek. Biztos lehetsz benne, hogy a szereplők a felvétel napján találkoztak először (és utoljára) azokkal a vackokkal.

Mi akkor a megoldás?

Először is fogadd el, hogy befektetett munka és kitartás nélkül nem nézhetsz ki úgy, mint a reklámokban tetszelgő modellek, nem szabad bedőlnöd az ócska marketing trükköknek. El kell kezdened követni egy szakértő által összeállított fogyókúra étrendet, rendszeresen kell sportolnod, valamint hosszú távon meg kell változtatnod néhány olyan szokást, amelyek szavatolni fogják, hogy az ideális alakod elérése után se jöjjenek vissza a plusz kilók. Ez nem egy lehetséges megoldás, hanem az egyetlen járható út az egészséges és tartós fogyáshoz.

Én három lehetőséggel tudok segíteni neked.

A legaktívabb szolgáltatásom a személyes mentorprogram, amelyben csak telefonos beszélgetés után lehet részt venni. Ha belevágsz ebbe a kihívásba, automatikusan megkapod az összes elérhető online programomhoz a hozzáférést, és a következő három hónapban szó szerint napi kapcsolatban leszünk. Ha szilárdan elhatároztad magad a siker mellett, akkor, ez a legjobb választás számodra. Ide kattintva tudsz jelentkezni egy ingyenes és kötelezettségmentes hívásra.

Ha megvan benned az elhatározás, hogy elindulj az úton, de a saját időbeosztásodban, saját tempóban szeretnél haladni, az online fogyókúra programjaimat ajánlom. Felkészítő házi feladatok, 56 napos étrendek, receptek, sportolási útmutatók teszik teljessé ezt a kihívást.

Ha első körben még csak ismerkedni szeretnél a tartós fogyás témakörével, a weboldalammal, és szeretnéd tudni, hogy melyek azok a hibák, amelyek miatt a próbálkozók 95%-ának nem sikerül leadni a felesleget, akkor töltsd le az ingyenes útmutatómat, amelynek címe 10 + 1 valódi ok, amiért nem tudsz lefogyni.

The post Fogyás hasról appeared first on Utolsó fogyókúra.