Tag Archive for: szobabicikli

Bár én télen a kemény mínuszokban is járok futni az erdőbe és hegyekbe, mert nagyon szépek a zúzmarás fák, de azt ilyenkor már leginkább hétvégén teszem. Hétköznap munka után már korán sötét van, ezért szinte minden héten egy vagy két napot a spinningnek szentelek. Úgy gondolom, hogy a futás után ez az egyik legjobb lehetőség, amit fogyókúra során sportolhatsz, nagyon hatékony kalóriaégető tevékenység. Ezt a cikket kedvcsinálónak szánom, hátha te is kipróbálod, és megkedveled 🙂

Olvass tovább